Naturkosmetik für unreine Haut – Natürliche Gesichtspflege gegen Pickel & Akne

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Pickel, Mitesser, Akne & Co: Wir kommen auch im erwachsenen Alter nicht ganz um sie herum. Dafür gibt es aber Tipps, Tricks und Lieblingsprodukte zum Thema unreine Haut, die den Umgang damit erleichtern. Warum wir auch im Erwachsenenalter noch zu Unreinheiten neigen können und welche Naturkosmetik für unreine Haut helfen kann.

Truth to be told: Kaum ein anderes Beauty-Thema ist so sehr mit Mythen und Fragezeichen behaftet, wie »Unreine Haut«. Damals, als Teenager mit heranschreitender Akne und wenig Verständnis für diese Situation, hatte mir der Hautarzt zwei Möglichkeiten zur Auswahl gestellt: Entweder ein chemisches Fruchstsäurepeeling oder der Umstieg auf Naturkosmetik für unreine Haut. Unklar war mir jedoch, warum ich auch jetzt, als erwachsene Frau, immer wieder einmal Pickel und Mitesser an mir entdeckte. Machte ich etwa doch etwas in meiner Reinigungsroutine grundlegend falsch? Nicht unbedingt, denn es gibt verschiedene Gründe für unreine Haut.

Unreine Haut? Back to Basics

Zwei, die sich gerne mal verbünden: Stress und falsche Ernährung. In Stress-Situationen greifen viele von uns gerne zu schnellen Glücklichmachern in Form von Fast-Food oder Zucker. Das ist nicht gerade förderlich, denn schließlich ist die Haut der Spiegel unseres Innenlebens, unser Fenster nach außen. Und Zucker jagt gerne mal unseren Insulinspiegel nach oben, was für unseren Organismus puren Stress bedeutet, der sich wiederum auch auf unserer Haut widerspiegeln kann.
Neben zu wenig Flüssigkeit (und da zählt das Glas Rotwein am Abend nicht mit), hier die drei weiteren Top-Kandidaten für unbeliebte Unreinheiten: Hormone, Hormone, Hormone. Diese spielen nicht nur während der Menstruation eine Rolle, sondern beispielsweise auch während der Schwangerschaft. Unterm Strich beeinflusst jedes Ungleichgewicht in unserem Körper, ob durch Hormone oder selbst gewählte Stressfaktoren ausgelöst, unser Hautbild. Das heißt, dass wir neben unserer vorbildlichen Gesichtsroutine auch immer einen Blick auf das große Ganze werfen sollten, bevor wir beim ersten Pickel dem nächsten vielversprechenden Beauty-Produkt hinterherrennen.

Skin-Mapping – Was sagen uns Pickel und Mitesser?

Um den letzten Satz zu verdeutlichen, lohnt sich auch ein kurzes »Skin-Mapping«, eine Methode des Gesichterlesens aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Demnach wollen Pickel & Co uns nicht nur ärgern, sondern auch auf ein mögliches Ungleichgewicht im Körper hinweisen. So können Unreinheiten an den Schläfen auf eine Dehydrierung aufmerksam machen, währenddessen Pickelchen um den Mund auf eine mögliche Disharmonie im Magen aufzeigen können. Grießkörner am Auge wiederum können durch einen erhöhten Alkoholkonsum hervorgerufen werden. Manchmal liegen die Gründe für unreine Haut aber auch noch klarer auf der Hand. Im wahrsten Sinne des Wortes. Nach einer professionellen Gesichtsreinigung habe ich nämlich einmal darauf geachtet, wie oft ich mein Gesicht über den Tag verteilt berühre. Und das passiert ständig. Dass ich damit aber auch munter Bakterien auf meiner Haut verteile, war mir leider nicht so sehr präsent. Auch wenn es schwer fällt, Finger weg!

Naturkosmetik für unreine Haut – Reinigen, klären, pflegen

Damit kommen wir auch schon zu einer der wichtigsten Grundregel für einen ebenmäßigen Teint. Quasi unser »eat, pray, love«-Mantra für schöne Haut. Abschminken ist King und damit Pflicht. Und alleine schon aus Umweltgründen sollte dies nicht nur mit einem fixen Abschminktuch passieren. Dafür können wir beispielsweise eine sanfte Naturkosmetik Reinigungsmilch bei empfindlicher Haut verwenden, ein Mizellenwasser passend für alle Hauttypen oder einen Reinigungsschaum, der mir persönlich am meisten Freude bereitet. Um die Haut danach auf ein individuelles Pflegeprogramm vorzubereiten, eignet sich die Verwendung eines klärenden Gesichtswassers. Diese können übrigens auch mit wiederverwendbaren Wattepads aufgetragen werden. Das anschließende Pflegeritual kann nun ganz unterschiedlich ausfallen: Ob Fluid, Serum oder Maske… je nach Hautbild und Jahreszeit können wir im letzten Schritt der Haut etwas Gutes tun. Denn selbst eine fettige Haut verträgt bei trockener Heizungsluft gerne mal eine extra Portion Feuchtigkeit.

Auch bei Naturkosmetik gilt – Weniger ist mehr

Wir wollen ja in erster Linie die eigenen Heilungskräfte unserer Haut aktivieren, beziehungsweise diese bestmöglich erhalten. Das bedeutet auch, dass wir keinem strengen Schlachtplan verfolgen sollten. Ich weiß selbst zu gut, wie nervig fettig-glänzende Haut sein kann. Nur bringt es leider wenig, wenn wir die Überproduktion an Talg immer wieder mit aggressiven Mittelchen »wegschrubben« und unsere Haut damit austrocknen. Das hat nur zur Folge, dass unsere Haut mehr davon produziert.

Für die perfekte Haut – Hört auf euren Körper!

Es gibt wie immer nicht die eine Lösung für den einen bestimmten Hauttyp. Es spielen verschiedene Faktoren auf das Erscheinungsbild unserer Haut ein und was vielleicht jahrelang funktioniert hat, muss das nicht für immer tun. Neuen Produkten darf man ohnehin erst einmal einen Monat Zeit schenken, um wirkliche Resultate zusehen. Dabei sollten natürlich alle extremen Veränderungen oder auch starke Entzündungen von einem Hautarzt überprüft werden. Für die tägliche Pflege möchten wir euch ein paar Favoriten von verschiedenen Naturkosmetikmarken vorstellen, die auf die Bedürfnis unreiner Haut optimal eingehen.

 

FARFALLA – Präbiotische Naturkosmetik für unreine Haut
Das Mikrobiom der Haut ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck – und supersensibel. Gerät es durch äußere Einflüsse, wie eine zu aggressive Pflege, aus der Balance können Entzündungen schneller entstehen. Dem wirkt Farfalla mit der veganen Skinclear Linie entgegen oder beugt vor! Allen voran mithilfe eines natürlichen Präbiotikums, das die Hautflora einer zu Akne neigenden Haut wieder herstellt. Es stärkt die Hautschutzbarriere und »verscheucht« schädliche Mikroorganismen. Süßholzextrakt hemmt hingegen die übermäßige Talgproduktion und wirkt entzündungshemmend. Teebaum Bio-Pflanzenwasser reinigt und klärt. Jippie! Teil der Skinclear Serie ist das Mattifier Fluid, das sich super fürs tagsüber eignet sowie das Sebum Control Nachtserum mit Salicylsäure, die bekanntermaßen die Poren tiefenreinigt. Die Sebum Control Mineral Mask ist mit grüner Tonerde eine starke Soforthilfe, um die Haut schnell zu klären und zu beruhigen. Wir finden: Eine sehr durchdachte Naturkosmetik Linie, die Unreinheiten auf sanfte, aber effektive Weise angeht. Über farfalla.ch, UVP ab 19,90 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Vegane Pflege für zu Akne neigende Haut, die zu starken Irritationen sowie öligem Glanz neigt.

 

SANTAVERDE – Klärende Naturkosmetik mit Aloe Vera
Mit der fünfteiligen Produktlinie Pure bietet Santaverde beruhigende Pflege für unreine Haut an. Hauptwirkstoffe der veganen Linie sind dabei Stiefmütterchenblüten sowie Salizylsäure aus Weidenrinde, die talgregulierend wirken sollen. Basis aller Produkte von Santaverde Pure ist natürlich der reine Saft der Aloe Vera, der entzündungshemmend wirkt und Rötungen schneller abklingen lässt. Den Start macht der ölfreie Pure Puryfying Cleanser mit reizlinderndem Meeresalgenextrakt und durchblutungsförderndem Rosmarinhydrolat. Die porentiefe Reinigung mit Salizylsäure löst sanft Verhornungen. Der Pure Clarifying Toner mit hautklärendem Thymianhydrolat klärt im Anschluss das Hautbild und soll die Entstehung neuer Unreinheiten eindämmen. Tagsüber lieben wir das leichte Pure Mattifying Fluid für einen mattierenden Teint, abends beruhigt das Pure Refining Serum die Haut mit Nachtkerzenöl. Für schnelle Hilfe bei Pickeln sorgt das Pure Anti-Spot Gel mit Zink. Über ecco-verde.de*, UVP ab 14,99 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Vegane Naturkosmetik für unreine Haut, die empfindlich ist und zu Entzündungen neigt.

 

BIOTURM – Natürliche Pflege für junge und unreine Haut
Das Label aus Rheinland-Pfalz steht für medizinische Naturkosmetik, die sich unter anderem auf Akne spezialisiert hat. Junge, unreine Haut hat aber noch einmal ganz andere Bedürfnisse als etwa die Haut von Erwachsenen. Genau deshalb hat Bioturm die Junge Haut Serie entwickelt, die mit dem Lacto-Intensiv Wirkkomplex, Bio-Honig und weißer sowie grüner Tonerde klärend wirkt, ohne den natürlichen Säureschutzmantel der Haut anzugreifen. Los geht’s mit der plastikfreien Feste Gesichtsreinigung und dem Gesichtsfluid. Die Peeling-Maske und die Grüne Tonerde Maske stehen wiederum als Intensivkur bereit. Über ecco-verde.de*, UVP ab 9,99 €

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Zertifizierte Naturkosmetik für jugendliche Haut, aber auch bei unreiner Haut in jedem anderen Alter.

 

LAVERA – Günstige Naturkosmetik für unreine & Mischhaut
Das Traum-Duo bei unreiner Haut heißt bei der Serie Pure Beauty von Lavera Bio-Traube und Ginkgo. Zur Reinigung eignet sich die praktische 3in1 Reinigung Peeling Maske, um Zeit und Platz auf Reisen (oder auch Zuhause) zu sparen. Nach der effektiven Dreifachwirkung folgt ein Klärendes Gesichtswasser. Für einen ebenmäßigen Teint empfiehlt sich ein Hautbildverfeinerndes Fluid mit Bio-Minze, Zink und natürlicher Salizylsäure. Es verleiht innerhalb kürzester Zeit ein sichtbar verbessertes Hautbild, während es überschüssiger Sebum-Produktion entgegenwirkt. Last-Minute Lösung bei unerwartem Auftreten von Pickeln: Das Das Anti-Pickel Gel hilft Hautunreinheiten schnell wieder loszuwerden. Über ecco-verde.de*, ab UVP 5,99 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Hautbildverfeinernde Naturkosmetik für unreine & Mischhaut, die mattierend wirkt.

 

I+M NATURKOSMETIK BERLIN – Biokosmetik für unreine Haut und Mischhaut
Deine Haut glänzt bereits fünf Minuten nach dem Pudern wieder ohne Ende? Dann solltest du grüne Tonerde in deine Gesichtspflegeroutine integrieren. Die Heilerde reduziert den Talgüberschuss auf sanfte Weise (!) und mattiert den Teint. Genau deshalb ist sie auch die Basis der Naturkosmetik Linie Unreine & Mischhaut von i+m Naturkosmetik Berlin und steckt beispielsweise in geballter Form in der veganen Clean & Clear Grüne Heilerde Maske, die porentief reinigt und regenerierend wirkt. Perfekt für die nächste Home-Spa-Session! Über ecco-verde.de*, UVP ab 1,99 €

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Vegane Biokosmetik für unreine und Mischhaut, die einen intensiven Feuchtigkeitsbooster braucht.

 

WELEDA – Klärende Naturkosmetik für unreine Haut
Das Extrakt aus Weidenrinde ist in der Naturkosmetik dafür bekannt, die Haut zu beruhigen und die Talgproduktion zu regulieren – und das so effektiv, dass Weleda den natürlichen Inhaltsstoff kurzerhand zum Star der veganen Naturally Clear Serie macht. Die besteht aus dem Klärendes Waschgel, Mattierendes Fluid sowie dem S.O.S. Spot Treatment, das Unreinheiten sofort beruhigt. Über ecco-verde.de*, UVP ab 9,99 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Zertifizierte Naturkosmetik für unreine Haut, die Mitesser und Hautglanz reduziert.

 

MÁDARA – Naturkosmetik für eine bessere Hautgesundheit
Auch ölige Haut sehnt sich nach Feuchtigkeit. Deshalb steckt in der leichten Acne Hydra-Derm Creme von Mádara neben fermentierten Polysacchariden auch Hyaluronsäure, um die Hautgesundheit zu fördern. Denn ist das empfindliche Mikrobiom der Haut in Balance, sorgt das automatisch für einen gesunden Talgspiegel und minimierte Poren. Für Akut-Fälle lieben wir auch das Acne Intense Blemish & Pore Treatment sowie den Acne Acute Spot Roll-On. Über ecco-verde.de*, UVP ab 14,95 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Natürliche Gesichtspflege, die die Haut wieder in Balance bringt und sie beruhigt.

 

PRIMAVERA – Naturkosmetik für ein ebenmäßiges Hautbild
Das Allgäuer Traditionsunternehmen blickt auf über 30 Jahre Aromatherapie-Erfahrung zurück. Primavera steht für einen unfassbar großen Wissensschatz in Sachen Aromatherapie – und natürlich kommt dieser auch in ihrer Serie gegen unreine Haut zum Einsatz. Dabei bestehen alle Primavera Produkte aus 100% naturreinen Inhaltsstoffen. Für ihre Pure Balance Serie verwendet das deutsche Label Bio-Salbei, welcher helfen kann, die überschüssige Produktion von Talg zu regulieren. Zweiter Star im Hautklar-Bunde ist Bio Süßholzwurzel, die das natürliche Hautmicrobiom balanciert. Fettige T-Zone? Hier kann der Face Toner Abhilfe schaffen, denn Dank des enthaltenen Bio Hamameliswasser wird ölige Haut in Schach gehalten. Im Anschluss schenkt das Creme Fluid einen Feuchtigkeitsbooster Dank kraftvoller Essenzen aus Bio Salbei und Bio Süßholzwurzel, welche die Haut vor Feuchtigkeitsverlust schützt. Akuter Pickel-Alarm? Das Spot Akut Gel auf betroffene Stellen auftragen. Über flaconi.de*, ab UVP 15,00 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Für Mischhaut, die partiell zu Unreinheiten neigt und auch mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt werden soll.

 

ANNEMARIE BÖRLIND – Verfeinernde Gesichtspflege mit natürlichen Inhaltsstoffen
Die Naturkosmetikmarke Annemarie Börlind bietet mit der veganen Serie Purifying Care ein Klärendes Reinigungsgel für morgens und abends, ein Adstringierendes Gesichtstonic sowie eine Regulierende Gesichtspflege als Schutz vor Umwelteinflüssen. Zusätzlich finden sich in der Naturkosmetik für unreine Haut Serie noch der praktische Abdeckstift in zwei Nuancen sowie ein kühlender Anti-Pickel-Roll-On. Über douglas.de*, UVP ab 9,99 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Natürliche Pflege, die regulierend wirkt und den Teint klärt. Für unreine, ölige Haut jeden Alters.

 

MARTINA GEBHARDT – Biokosmetik mit Salbei gegen Unreinheiten
Mit der Serie Salvia und dem gleichnamigen Leitstoff (auch bekannt als Atzeken-Salbei) gibt es bei Martina Gebhardt Naturkosmetikprodukte bei fettiger Haut in Demeter Qualität. Zuerst wird der Salvia Cleanser zur Reinigung verwendet, darauf folgt ein ausgleichendes Salvia Tonic für das Gesicht. Im Nachgang kann die Salvia Cream der Serie verwendet werden und zusätzlich eine entzündungshemmende Salvia Mask. Über ecco-verde.de*, ab UVP 9,90 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Reichhaltige Naturkosmetik Gesichtspflege, besonders für fettige und unreine Hautzustände.

 

Weitere Naturkosmetik, die für unreine Haut geeignet ist:

 

DR. HAUSCHKA – Die Klassiker der Naturkosmetik
Ohne Zweifel gehört Dr. Hauschka zu den Klassikern unter den Naturkosmetikmarken. Somit gehört auch die Gesichtswaschcreme* zu einem lang bewährten Produkt bei unreiner Haut. Die Textur ist für manche vielleicht ungewohnt grobkörnig und erinnert auf den ersten Blick an ein Peeling. Die Waschcreme mit Auszügen von Ringelblume, Wundklee und Johanniskraut wird sanft in die Haut eingeklopft – nicht verrieben – und mit warmem Wasser wieder abgenommen. Darauf folgt das klärende Gesichtstonikum* aus einer Heilpflanzenkomposition. Nach der Reinigung kann noch das besonders leicht zu dosierende Gesichtsöl* aus Wundklee und Erdnussöl gleichmäßig im Gesicht aufgetragen werden, um fettige Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Unser Tipp: Ein regelmäßiges Gesichtsdampfbad*, um Hautunreinheiten und Entzündungen noch besser abklingen zu lassen. Über belladonna-naturkosmetik.de*, UVP ab 16,00 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Vegane Naturkosmetik für unreine Haut, die besonders stark zu Entzündungen neigt.

 

WHAMISA – Natürliche Kosmetik mit Fermentation
Für die bestmögliche Wirkweise der Inhaltstoffe bedient sich Whamisa mit der Organic Flowers Serie an der bewährten Fermentationstechnik. Sprich, die hochwertigen Pflanzenstoffe treten in erhöhter Konzentration auf und werden in kleine Moleküle zerlegt, um besser von der Haut aufgenommen werden zu können. Die milde Foam Cleansing Cream* befreit das Gesicht von Schmutz und Unreinheiten. Die Formulierung aus fermentierter Aloe, Chrysantheme und Grüntee-Extrakt sorgt für eine Tiefenreinigung bei verstopften Poren. Anschließend wird der Toner* angewendet, der mit fermentierten Lotusblüten, Zitrusextrakten und Galactomyces, einem feuchtigkeitsspendenden Hefepilz, angereichert ist. Die Water Cream* ist superleicht und damit perfekt für fettige und Mischhaut. Über ecco-verde.de*, UVP ab 34,00 €.

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Vegane Naturkosmetik für fettige Haut, die neben entzündungshemmenden Inhaltsstoffen auch ausreichend Feuchtigkeit benötigt.

 

CATTIER – Natürliche Heilerde gegen ölige Haut
Um Heilerde dreht sich auch alles bei der Naturkosmetik für unreine Haut von Cattier. Die Sanfte Reinigungsmilch* für Gesicht und Augen beherbergt krautige Kornblume sowie Extrakte der verwandten Sonnenblume. Erstere erfrischt die Haut und hat auch eine abschwellende Wirkung. Extrakte der Sonnenblume nähren die empfindliche Haut und halten sie geschmeidig. Eine Alternative dazu ist das Mizellen Reinigungsfluid* für Gesicht, Augen und Lippen. Die alkoholfreie Rezeptur mit feuchtigkeitsspendendem Bio-Rosen-Extrakt und Bio-Aloe Vera entfernt Make-Up sanft. Der seifenfreie Reinigungsschaum* schließt den Schritt der Reinigung ab. Zur Abrundung kommt Beruhigendes Gesichtswasser* zum Einsatz, welches neben den wertvollen Bio-Rosen-Extrakten auch beruhigendes Bio-Kamillenwasser und intensiv nährende Weizenproteine beinhaltet. Bei unreiner Haut empfiehlt sich zusätzlich das Weiße Heilerde Peeling* mit erfrischen Bio-Pfefferminzöl und Grüne Heilerde Maske*. Über ecco-verde.de*, ab UVP 7,99 €

Von Peppermynta getestet und empfohlen: Vegane Naturkosmetik für unreine Haut, die vor allem sanfte Reinigung benötigt.

CMD – Naturkosmetik mit entzündungshemmendem Teebaumöl
Für unreine Haut, die besonders empfindlich ist, empfiehlt sich der Griff zu der Naturkosmetik Serie Teebaumöl-Classic von CMD. Auf Basis von entzündungshemmendem Teebaumöl wird zuerst ein reinigendes und mildes Waschgel* und danach das Gesichtswasser Bio Hydrolat* verwendet. Bei starken Irritationen können die Feuchtigkeitscreme* sowie die Peelingcreme* helfen. Über Nacht lässt die Zinksalbe* am besten und vor allem am schnellsten Pickelchen verschwinden. Tipp: Die Zinksalbe gibt es auch leicht getönt für den Tag. Mit dem Pickelroller* kann man Dank seiner handlichen Form punktgenau die Problemstellen bearbeiten. Über ecco-verde.de*, ab UVP 9,39 €

 

 

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Fotos: PR, Ron Lach von Pexels

 

Ihr möchtet noch mehr über Naturkosmetik für unreine Haut erfahren? Dann geht es hier zu unserem Artikel:
Unreine Haut – Naturkosmetik bei hormonellen Hautunreinheiten


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